进入六月,天气炎热了起来,但流感病毒仍在悄悄活跃。尤其是中部和南部地区,夏季流感小高峰不可忽视。
从多地报道的流感爆发新闻也可看出,各地已然出现流感流行。
根据中国国家流感中心最近几期流感监测周报显示,目前广泛活跃的流感病毒是甲流病毒(H3N2),检出比例快速上升。在最新一期的周报(截至2022年5月22日)的病原学检测数据显示,甲流(H3N2)病毒约占95%,几乎完全“侵占”了南方省份。
并且流感样病例(ILI)爆发疫情也呈增长趋势,今年第14周-20周,南方省份共报告113起ILI暴发疫情,高于2021年同期报告疫情(75 起)。
南方省份报告 ILI 暴发疫情周分布
甲型流感与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于普通感冒不会流行,没有传染性,是普通病毒引起的呼吸道疾病,主要由血清型的鼻病毒引起为主,起病急,早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等,一周内可痊愈,病情较轻,而甲型流感由甲型病毒引起,传染性强,症状为发热、畏寒、全身不适等,发热会持续3-5天,轻者3日内痊愈,重者要两周,甚至一个月。
如何预防甲型流感
(1)保持个人卫生,养成良好习惯,不要共用日用品,勤洗手,勤洗澡,避免接触到唾液等。
(2)保持居室或者办公室空气流通,经常开窗,减少室内细菌数,让空气变得更清新。
(3)流感高发期,避免到人群密集的地方,比如商场、电影院等,不要与太多人接触。
(4)到医院看病,最好能戴上口罩,因为医院的病人多,易被传染的几率高。
(5)根据气温变化增添衣物,防止因受寒而感冒,还要注意身体,提高身体抵抗力。
(6)日常饮食要有节制,不要暴饮暴食,不要吃太多油腻的食物,多吃有益身体健康的食物,保持营养均衡。
(7)要加强体育锻炼,多到户外参加体育活动,增强体质,少些宅在家中,劳逸结合。
(8)建议家长及时带孩子接种疫苗。
在目前流感流行小高峰期间:
儿童、老人,孕产妇、肥胖者、慢性病患者等特殊人群是重症流感的高危人群,应重视流感预防,接种疫苗或使用抗病毒药物磷酸奥司他韦来预防感染。
此类高危人群在接触有呼吸道症状的疑似流感患者或流感确诊患者后,无论是否接种过流感疫苗,都应使用磷酸奥司他韦进行预防。
对于有发热、咽痛、肌痛、腹泻等症状,应给予更高的重视,及时就医。在流感样症状出现的48小时以内用药(磷酸奥司他韦),避免重症流感的发生;未在48小时内及时用药的患者超过48小时仍可从用药中获益。